Situatie
Op een gewone stagedag kreeg het team op kantoor het nieuws dat 18 collega's YoungCapital moeten verlaten door tegenvallende cijfers. Dit nieuws sloeg in als een bom. Hoewel ik als stagiair niet direct geraakt werd, trof het mij toch hard — mede doordat ik de afgelopen twee maanden een band heb opgebouwd met veel collega’s, waarvan sommigen hier al meer dan 10 jaar werken.

Actie
In het moment voelde ik de behoefte om er voor anderen te zijn. Terwijl veel collega’s geëmotioneerd waren, bleef ik relatief rustig. Ik stelde me op als luisterend oor en probeerde mijn collega’s te troosten en wat lucht te geven, ook al voelde ik me zelf emotioneel verward. Daarnaast hielp ik met kleine dingen: water halen, rust bewaren en ruimte creëren voor emoties.

Resultaat
Collega’s waardeerden mijn houding enorm. Ondanks het verdriet bleef de sfeer op kantoor draaglijk. Het was zwaar, maar niet volledig uit de hand gelopen. Toch bleef ik zelf achter met een dubbel gevoel: had ik mijn eigen emoties te veel opzijgezet? Had ik juist gehandeld door zo'n actieve rol te nemen, of had ik meer ruimte moeten nemen voor mijn eigen verwerking?

Reflectie
Ik ben trots op hoe ik ben opgestaan voor anderen in een moeilijke situatie. Tegelijk merk ik dat ik weinig ruimte heb gegeven aan mijn eigen emoties. De twijfel over of ik “het goed heb gedaan” laat zien dat ik misschien meer aandacht mag hebben voor mijn eigen gevoel ook al wil ik graag sterk zijn voor anderen.

Koppeling met skills
Deze situatie raakt aan leiderschap: ik nam initiatief en pakte een zorgrol op zonder dat dit werd gevraagd. Ook is er een duidelijke link met verantwoordelijkheidsbesef: ik voelde me medeverantwoordelijk voor het welzijn op de werkvloer, en nam actie vanuit betrokkenheid. Deze skills kwamen niet voort uit een taakomschrijving, maar uit menselijkheid en juist dat maakt het krachtig.

In de toekomst
Als ik weer in een emotioneel beladen situatie kom, wil ik dezelfde steun blijven bieden aan anderen, maar daarnaast ook ruimte nemen voor mijn eigen verwerking. Niet alles hoeft ‘sterk’ te zijn maar ook kwetsbaarheid is waardevol. Door die balans beter te vinden, groei ik zowel als mens als professional.